Alexis Deleplancque
Une mise en mouvement ludique et sécurisée pour expérimenter le cycle du contact selon l’approche Gestaltiste
Objectifs
- Expérimenter le cycle du contact et ses modalités d’interruption dans une interaction ludique et sérieuse à la fois
- Awareness : comment je vis la confrontation avec différents partenaires
- Consciousness : aller vers l’autre, recevoir le mouvement de l’autre vers moi, ou le refuser, tout cela en conscience
- Dépasser une difficulté personnelle en étant mis à l’épreuve du sabre.
Contenu
Dans un premier temps, un sabre à la main, vous vous familiarisez avec la technique de base de l’escrimeur : le salut, la position de garde, la marche, la retraite, l’attaque en fente.
Viendra ensuite un temps pour expérimenter le toucher et être touché, avec un adversaire, puis un autre, dans une dynamique de collaboration. Vous expérimenterez aussi l’incertitude de la réponse de l’autre face à votre mouvement d’aller vers lui.
Enfin, vous serez mis à l’épreuve du Sabre, vous affronterez la difficulté personnelle que vous souhaitez dépasser dans une perspective de croissance.
Présentation de l’animateur
Alexis Deleplancque associe son expérience d’ancien sportif de Haut-Niveau en Escrime avec sa pratique de Gestalt-thérapie individuelle et de groupe pour vous proposer cet atelier original, à la fois ludique et puissant.
06 02 36 79 63 alexis2le@gmail.com